#夏天

健人夏天增肌餐 黑媽教你零廚藝用好油變出好滋味

今年夏天真的是爆熱的！常常沒什麼食慾，甚至連運動後也一樣，這樣子真的不太妙，因為運動後最好在黃金30分鐘內補充優質的蛋白質，以及足夠的碳水化合物，才能修護因訓練而受損的肌肉，進而達到真正的增肌減脂。所...

2020/09/08     2468 看全文 〉

產後.抽脂 ! 束身衣推薦-赫本塑身衣

以前總捨不得對自己好一點生了兩寶 身體失調 一度胖到92公斤鬆的鬆垮的垮為了身材 真的什麼都嘗試了努力瘦到62公斤後買了一堆雜牌束身衣/束身褲 又熱又悶 完全穿不住 浪費一堆錢最後通通丟垃圾桶了...

2020/09/01     124

狂敷面膜就能補水？日常保濕應該這樣做！

敷面膜是許多人的保養步驟之一，也是重要場合之前的急救法寶，大家都知道「保濕」很重要，但是狂敷面膜就一定能保濕嗎？日常保濕又該怎麼做才好？台灣的夏天悶熱、潮...

2020/08/29     2128 看全文 〉

[孕婦/寶寶推薦] 拯救我們的夏天 - 免叮防蚊片100天

大家應該都知道花蓮這邊的特產就是蚊子！...自從帶弟弟來娘家住，他的身上就沒有停止有蚊子包包QQ當娘的都覺得很不捨～

2020/08/24     4263 看全文 〉

夏天游泳玩水必備防曬泳衣 - Splash About潑寶

 暑假期間天氣這麼熱，到了周末假日跑戶外時就想去玩水~但到海邊時都覺得太陽實在太大了，擦了防曬乳又怕下水後被沖掉，常常提心吊膽怕小朋友曬傷而不敢玩太久。社區泳池開放後，我們幾乎每周都帶小朋友去玩水，結...

2020/08/20     4982 看全文 〉

雪耳迷白木耳飲

雪耳迷白木耳飲 看到它的第一眼就愛上簡單的瓶子 裡面有營養💯的白木耳🔗 https://bit.ly/3gOaijb配上各個不一樣的口味 😋隨手一拿 沒有哪個口味是地雷啊!鮮奶茶 ✅ 小葉紅茶 ...

夏天太熱穿不住彈性襪，靜脈曲張怎麼辦？醫師圖文解說

作者：照護線上編輯部站一下，你就開始覺得小腿腫脹痠痛了嗎？腳上是否有扭曲糾結、好似蚯蚓般的突起呢？隨著年紀漸長，很多人會發現自己「浮腳筋」的狀況愈來愈嚴重，站一會兒就覺得腿部腫脹、不舒服，突起的靜脈愈...

2020/08/17     1832 看全文 〉

台北♥♡♥國立臺灣博物館—本館、古生物館（土銀展示館）

位於台北228公園的臺灣博物館和斜對面的古生物館，是小狐狸和阿木最愛來的地方～門票超佛心、CP值極高，遛小孩的好地方，尤其是夏天（無誤XD）狐狸一家從小狐狸出生之後，本館、古生物館和南門館就來過好幾次...

速必效 高效電熱蚊液寶 夏天防蚊 液體電蚊香 無味不刺鼻

​每天晚上睡覺前都一定要巡視過家裡的每一個角落，每一片牆壁看看是否有可疑的生物在遠處緊盯著我們家寶貝的腿庫肉！！有了太多太多的前車之艦，只要我一不小心鬆懈了Doris就整晚都變成蚊子的美味大餐！！！可...

2020/08/16     4982 看全文 〉

赫本-我的第一品牌

當初選擇「赫本」的原因，想起來很衝動。因為生完二胎後的身形，真的每天看了就難過，感覺什麼都不對了。回想在月中的日子，瀞慧來訪給了我赫本的試穿衣。一穿上，我就在鏡中看到了希望---我的腰線回來了、臀線也...

2020/08/15     122

老公有狐臭，夏天真的讓人受不了

我老公有狐臭，他自己好像沒有這方面的自覺，還要我逼他洗澡、擦藥膏我們還因為這件事吵過好幾次…而且最近不知道是因為夏天真的太熱，還是藥膏效果不佳的關係，靠近一點還是可以聞到...尤其是我們兩待在同一個空...

2020/08/12     158